Jēkabpilī gripas epidēmija vēl nav sākusies
Pievienots: 31.01.2008 18:02

cilveki_ielas_Jekabpils.jpg
Valstī sākusies gripas epidējmija. Arī Jēkabpils pilsētā un rajonā šā gada trešajā nedēļā reģistrēti pirmie saslimšanas gadījumi. Laika posmā no 14. līdz 20.janvārim pilsētā uz 100 tūkstošiem iedzīvotāju bija 57 saslimšanas gadījumi, kas ir puse no gripas epidēmijas sasniegšanas līmeņa. Pagājušonedēļ reģistrēts tikai viens saslimušais. Sabiedrības veselības aģnetūras Jēkabpils filiāles Infekcijas slimību epidemioloģijas daļas vadītāja Mārīte Vikmane uzskata, ka tuvākajā laikā ar gripu saslimušo skaits turpinās pieaugt. Viens no efektīvākajiem veidiem, kā cilvēki varētu sevi pasargāt no šīs infekciju slimības, ir mediķu ieteiktā vakcinēšanās, bet jārēķinās, ka par to būs jāmaksā apmēram pieci lati. „Gripas epidēmijas laikā jau būtu par vēlu vakcinēties, jo imunitāte pret vīrusu izstrādājas septiņu dienu laikā,” uzsver Mārīte Vikmane. Pietiekams antivielu daudzums cilvēka organismā izstrādāja mēneša laikā. Taču tiem, kas rudenī nav paspējuši vakcinēties vai arī to nemaz nedomā darīt, ir nepieciešami profilaktiskie pasākumi. „Vajadzētu uzturā lietot veselīgus, vitamīniem bagātus produktus, kas satur C vitamīnu, piemēram, citrusaugļus,” informē Sabiedrības veselības aģnetūras speciāliste. Maldīgs ir uzskats, ka ar ķiploku un citronu ēšanu vien cilvēks būs pasargāts no saslimšanas ar gripu. Epidemioloģe Mārīte Vikmane iesaka izvairīties no publisku pasākumu un vietu apmeklējumiem, aicina vairāk uzturēties svaigā gaisā un biežāk mazgāt rokas. „Vēdināt telpas! Tas ir ļoti svarīgi, ja mājās ir kāds slimnieks, vai arī skolā, bērnudārzā ir bērns, kas saslimis, un viņš ir izolēts,” vēlreiz atgādina Infekcijas slimību epidemioloģijas daļas vadītāja. Tāpat lietderīgi ceļu uz darbu vai mājām, iespēju robežās, mērot kājām, nevis braukt ar automašīnu vai sabiedriskajā transportā, bet brīvajā laikā vairāk nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, piemēram, skriešanu un vingrošanu. Aiga Kuzmina.

 

Raksts izdrukāts no: www.jekabpilslaiks.lv
Adrese: http://www.jekabpilslaiks.lv/?mod=1&op=out&id=6960