Jēkabpils Sporta centrs izaicina pieveikt 10 000 soļu dienā 2

Lai cilvēks būtu vesels, priecīgs un ar labu imunitāti, dienā esot jānoiet vismaz desmit tūkstoši soļu jeb aptuveni septiņi kilometri. Tieši Jēkabpils Sporta centrs aicina ikvienu sagaidīt Latvijas valsts svētkus kustībā un piedalīties izaicinājumā “10 000 soļu katru dienu”.

Noteikumi:

• No 11. līdz 18. novembrim katru dienu ir jāpieveic vismaz 10 000 soļu (ja nav iespējams paveikto mērīt soļos, jāsakrāj 7 kilometri) un tas jāfiksē kādā no soļu skaitīšanas aplikācijām;
• Atskaite ekrānšāviņa veidā (vai citādi, piemēram, nofotografējot ierīci), kur redzams soļu skaits un datums, kad veikta aktivitāte, līdz pulksten 24.00 jāievieto Jēkabpils Sporta centra Facebook lapā komentāra veidā zem konkrētajai dienai veltītā ieraksta;
• Komentārā papildus pievienotajai bildei aicinām dalīties ar personīgo pieredzi, veicot aktivitāti;
• Komentāru ar atskaiti var ievietot arī par citu personu, to nepārprotami norādot ierakstā;
• Nevar ievietot ierakstus par vairākām dienām vai arī vienu reizi par visām dienām kopā. Atskaite jāievieto katru dienu;

Visi dalībnieki, kuri būs veikuši noteikto soļu skaitu visas astoņas dienas pēc kārtas un ievietojuši atskaiti Facebook, saņems virtuālu diplomu, kā arī piedalīsies balvu izlozē, kas notiks 20. novembrī.

Izaicinājuma nolikums pieejams ŠEIT.

Informāciju sagatavoja Jēkabpils Sporta centrs.