Krustpils novada iedzīvotāji tiek aicināti uz praktisku semināru "Vesels ēdis! Vesels sportojis"
Pievienots: 20.03.2018 16:01

rsz_1vese.jpg
Krustpils novada iedzīvotāji tiek aicināti uz praktisku semināru "Vesels ēdis! Vesels sportojis". Bezmaksas seminārs notiks 28. martā pulksten 17:30 Krustpils novada domes konferenču zālē, un to vadīs sertificēta uztura/diētas speciāliste Baiba Grīnberga un sertificēta fizioterapeite Aleksandra Krūmiņa. Pasākums sastāvēs no divām daļām - lekcijas un praktiskās daļas. Apmeklētāji lekcijā varēs uzzināt par veselīgu uzturu; garšvielu un garšaugu pielietojumu; šķidruma, sāls un cukura nozīmi organismā; kādas fiziskās aktivitātes izvēlēties. Savukārt praktiskajā daļā varēs apgūt mājas apstākļos veicamus vingrojumus, kas uzlabos veselību un pašsajūtu. Uz semināru ieteicams nākt ērtā apģērbā, lai varētu brīvi kustēties un vingrot. Viss nepieciešamais vingrošanai tiks nodrošināts pasākuma vietā.

 

Raksts izdrukāts no: www.jekabpilslaiks.lv
Adrese: http://www.jekabpilslaiks.lv/?mod=1&op=out&id=25395