AUTO NOMA - Jekabpils autocentrs
 
Ziņas Video Forums Kontakti Reklāma RSS Twitter
 Lietotājs Parole Laipni lūdzam Viesis! Reģistrēties »  
+ Ziņas
          Svētki
          Sadzīve
          Izglītība, Kultūra
          Ekonomika
          Pašvaldības ziņas
          Policijas ziņas
          Sports
          Visi
+ Ziņu arhīvs
+ Video
+ Foto galerija
+ Forums
+ Iepazīšanās

ßńķī 25.08 Vakars
16°C...18°C
A 1-3 m/s

ßńķī 26.08 Nakts
13°C...15°C
DA 1-3 m/s

Šodien 25.augustā
vārda dienas svin:

Patrīcija, Ludvigs, Ivonna, Ludis

Rītdien:
Broņislavs, Tālija, Broņislava, Natālija

Apsveicam!
Saraksts »

Kā vērtējat Līvānu pilsētas svētkus?
Nav viedokļa, jo svētkus neapmeklēju.
49.1%
Ļoti interesanti un labi noorganizēti;
21.8%
Vidēji - varēja būt daudzveidīgākas aktivitātes;
20%
Garlaicīgi;
9.1%

Nobalsojuši: 55
Saraksts »

Ziņas: 26233
Komentāri: 508541
Ziņas forumā: 966
Statistika atjaunota
20.09.2017 08:39
 
Šobrīd portālā: 21 lietotājs

http://www.jekabpils.lv
Mājas lapu izstrāde
Jaunākās ziņas
 
Līvānieši aktīvi izmanto fizioterapeita konsultācijas
Pievienots: 05.02.2015 17:14

» Versija izdrukai

rsz_fizioterapeits.jpg
Līvānu biedrība „Baltā māja” jau gadiem ilgi organizē iedzīvotājiem bezmaksas ārstnieciskās vingrošanas nodarbības, bet šodien biedrībā norisinājās pirmā tikšanās ar fizioterapeitu, lai iedzīvotāji varētu uzzināt dažādas ikdienā noderīgas lietas par veselības uzturēšanu ar fizisko aktivitāšu palīdzību.
    
    Uz tikšanos bija sanākuši daudzi interesenti – lielākā daļa ir aktīvi vingrotāji, kuri jau pārliecinājušies par kustību nozīmi, bet vēlas uzzināt kaut ko jaunu par to, kādus vingrojumus izpildīt konkrētās situācijās un kā to pareizi darīt. Fizioterapeits Jānis Sondors ne vien stāstīja un rādīja video materiālus, bet arī demonstrēja vingrojumus pats, iesaistot fiziskajās aktivitātēs visu auditoriju.
    
    Semināra apmeklētāja Elvīra Krestova, kura ikdienā aktīvi vingro, stāsta: „Par veselības jautājumiem es interesējos jau labi sen, šeit arī es kaut ko jaunu ieguvu. Vingrošana palīdz locītavām, palīdz būt daudz kustīgākam, palīdz nerasties iekaisumiem un citām vainām. Pirms 25gadiem man bija liela trauma, es gandrīz divus mēnešus biju nekustīga, jo nedrīkstēju kustēties slimības dēļ. Saprotams, ka pieceļoties es biju stipri stīva. Tad es sāku vingrot, un pēc apmēram trim, četriem mēnešiem es jau varēju izdarīt to pašu, ko tie cilvēki, kas bija veseli.”
    
    Kustībām ir liela nozīme gan veselības uzturēšanai profilaktiskos nolūkos, gan ārstēšanai, kad jau piemetusies kāda vaina. Sliktas pašsajūtas, sāpju un citu problēmu gadījumos gan neiztikt bez profesionāļa palīdzības.
    
    Fizioterapeits Jānis Sondors stāsta: „Fizioterapeita maize – tās ir muguras sāpes, jo visbiežāk cilvēki nāk ar muguras sāpēm, ar stīvumu locītavās, ar iekaisumiem. Tās ir biežākās veselības problēmas, kuras mēs ārstējam.”
    
    Jānis Sondors skaidro, ka nav pareizi uzskatīt, ka pietiek ar dažām nodarbībām pie fizioterapeita, lai novērstu veselības problēmas: „Es veicu ļoti nelielu darba daļu. Lielākais darbs jāveic pēc tam pašam cilvēkam. Viņam ir ļoti daudz jāstrādā mājās, viņam ir jāvingro un jāstaipa muskuļi, pretējā gadījumā no mūsu nodarbības nebūs lielas jēgas un cilvēks atkal nāks pie manis ar sūdzībām. Tikai strādājot var iegūt veselību.”
    
    Iedzīvotāju interese par aktīvu un veselīgu dzīvesveidu ir liela, tādēļ biedrība „Baltā māja” plāno arī turpmāk rīkot regulāras tikšanās ar fizioterapeitu, lai dotu cilvēkiem iespēju izglītoties un popularizētu vingrošanu līvāniešu vidū.
    
    Sandra Paegļkalne
    
    
    
    
    
    
    
 


Komentāru skaits: 8
Apspriežam tēmu:
*Neķītrais masāžists
 Vai tad jaunākas nevienas nebija, ko peldkostīmā nofotografēt? Vismaz vēl kādu jaunās Kultūras centra direktores bildi varēja ielikt.
05.02.2015 17:52
īpaši stulbs
 "Kustība - svarīgākais matērijas atribūts, matērijas eksistences veids. Pasaulē nav matērijas bez kustības, tāpat kā nevar būt kustības bez matērijas. Matērijas kustība ir absolūta, turpretim katrs miera stāvoklis ir relatīvs, ir viens no kustības momentiem."
Filozofijas vārdnīca. Izd. "Liesma" Rīga 1974.
05.02.2015 18:18
*dīkdienis
 Bez visas filozofijas varu pateikt,ka man labāk patīk kustība miera stāvoklī.DD
05.02.2015 18:51
*sēlpiliete
 Salas novada kantorī arī tāpat ākstās.
06.02.2015 07:41
*nu ja -> sēlpilietei
 Tu par sevi kā vienmēr runā.
06.02.2015 08:51
*Fui -> *Neķītrais masāžists
 Tās jaunās ar apakšgalu vingro,to nedrīkst fotogrāfēt,jo skaitās pornogrāfija.
06.02.2015 08:59
*zinātājs -> sēlpīlei
 Tā jau no jaunā gada visās pašvaldībās dara. No ministra esot rīkojums.
06.02.2015 09:14
*Nu re
 Līvānu novadā jauni un veci izkustās profesionāļu vadībā.
Vecvecāki nesēž mājās, bet iziet sabiedrībā un rosās.
06.02.2015 16:08
Piedalīties diskusijā:
Vārds:
Adresāts:
Visual CAPTCHA
Ievadiet drošības kodu: *





  Copyright © jekabpilslaiks.lv 2005-2019.g.
Mājas lapu izstrāde. 2005.g. (support@jekabpilslaiks.lv)


Portālā jekabpilslaiks.lv publicētie materiāli ir aizsargāti saskaņā ar Latvijas Republikas Autortiesību likumu. Jebkura jekabpilslaiks.lv publicēto materiālu kopēšana, modificēšana, uzglabāšana, arhivēšana un pilnīga vai daļēja publiskošana bez SIA “Vidusdaugavas televīzija” rakstiskas atļaujas ir kategoriski aizliegta.
Ja netiek ievēroti augstāk minētie noteikumi, tiek uzskatīts, ka ir pārkāptas autora tiesības un atkarībā no pārkāpuma rakstura vai sekām pārkāpējs saucams pie likumā noteiktās administratīvās vai kriminālās atbildības.

Komentārus, ierosinājumus un jautājumus sūtiet uz adresi redakcija@jekabpilslaiks.lv

Publicētie materiāli ne vienmēr saskan ar redakcijas viedokli. Par rakstos publicēto materiālu saturu atbild raksta autors. Redakcija neatbild par lietotāju komentāriem, forumā ievietotajiem ziņojumiem. Par reklāmas materiālu un sludinājumu saturu atbild to iesniedzējs.
Atslēgvārdi: Jēkabpils, Jēkabpils ziņas, Jēkabpils rajons, jaunumi, forums, sludinājumi, foto galerija, reklāma.
Lapas apstrādes laiks: 0.01111 sek.

Cienījamais lietotājs, Jekabpilslaiks.lv izmanto sīkfailus lai uzlabotu vispārējo pakalpojumu kvalitāti. Turpinot lietot portālu, jūs apliecināt, ka piekrītat mūsu Privātuma politikai, kā ari sīkdatņu izmantošanai. Es saprotu